来週からタイムスケジュール変更になります(^-^)

新しく出来た『ワークアウト』クラスは30分間ノンストップで様々な種目を行い動き続ける、サーキットトレーニングです！
短時間で効率的にトレーニングが行えます！
忙しいけどトレーニングをしたいという方にピッタリのクラスになります！

是非参加してくださいね♪