GOUPに新たに導入されたトレーニング器具『TRX』。
–
TRXサスペンショントレーナー(画像 黄色と黒のベルト)を使用しながら、自体重と重力を負荷にするトレーニング方法です😤🔥
–
使用方法次第では全身を満遍なく鍛える事が出来その効果は抜群🤜
バランスも必要とする為、体幹を鍛えられます💨
–
お家ではなかなか出来ないトレーニングができます♪

主に【ビギナークラス】【ダイエットクラス】【フリータイム】に使用出来ます。
※使用方法が知りたい方はスタッフにお聞き下さい。