先週土曜日は桐山マキさんの
ヨガ&キックボクササイズクラスでした‼️

7名のご参加を頂き大盛況でした✨

柔軟性を上げ、腰痛や肩凝りにも
効果大のヨガ🧘‍♀️

さらにタバタ式のキックボクササイズで脂肪燃焼‼️

是非、皆さんも一度体験してみて下さい‼️

次回は9/15(土)15時からです😉
たくさんのご参加をお待ちしております‼️