音楽に合わせてキックボクサイズ♬
大人気レッスン『リズムキック』のご紹介です😊

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作成者である僕が曲や動きを定期的にリニューアルしている為、毎回飽きずにトレーニングが出来ます🌸
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脂肪燃焼にもってこいの運動強度😤
動きを徐々に速めたり、簡単な動きを中心に作成しているので初めてご参加の方や音に合わせるのが苦手という方も安心してご参加頂けるような内容にしています🥊👏
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汗も大量にかけるし、楽しいし、おススメレッスンです🤩みんな集まれー📣
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